Corsi e eventi

Lunedì 27 marzo ore 19.30

Serata riservata ad adolescenti accompagnati da un adulto a o a giovani adulti.

Apprenderemo tecniche di autocoaching.

Parleremo di emozioni per conoscerle e imparare a non farci mai più travolgere.

Pratica di gruppo in cui poterti prendere cura di te e del tuo benessere grazie alla ricchezza di una disciplina millenaria.